2023年2月14日【冬の間の練習】本城スクールこんにちは! コーチの肝付です! 1月は雪が降ったり、寒波でかなり寒い日が多かったですね😂 肝付コーチは冬も好きですが、寒すぎるのは嫌いなので早く暖かくなって欲しいです! 今回はそんな冬の間の練習のポイントについて書いていこうと思います👍 ●冬の間の練習...
2023年2月8日【元気いっぱい🔥唐津スクール!!】こんにちは! 唐津スクール担当コーチの中島です😊 今回は唐津スクールの特徴や雰囲気について紹介していきます! ・唐津スクールの特徴 ・走るときの意識 唐津スクールはキッズ・ジュニアクラス共に友達同士の仲がとても良いです!...
2023年2月6日【佐賀スクール】跳んでくぐって!ハードルトレーニング!こんにちは! 佐賀スクール担当コーチの中島です! 今回は佐賀スクールでよく行うハードルのトレーニングを紹介します! ・ハードルの練習について ・目標について ・ハードルの練習について ハードルトレーニングでは主に「くぐる」「ジャンプで跳ぶ」この2つを行います!...